CURSO ONLINE GRATUITO - Trauma: Mente, cuerpo y vínculos | Christian Ortiz
Liberar
el Trauma.
“La herida es el lugar por donde entra la luz”
-Rumi.
Para
habitar una vida plena y sana, es necesario trascender las limitaciones que nos
imponen los traumas no resueltos. El cuerpo almacena dolores y
tensiones reactivas, por medio de memoria somática; la mente acumula
imágenes, recuerdos y patrones repetitivos que se trasforman en paradigmas que
utilizamos para relacionarnos con el mundo y los otros. Muchos de estos
paradigmas están cimentados en pasados traumáticos y crianzas precarias,
agresivas o incluso violentas; provocando formas neuróticas de ser y estar en
nuestro cuerpo – mundo.
Para
sanar el trauma es necesario confrontar sus orígenes y volverlos
conscientes, asumir su valor evolutivo/adaptativo y romper los ciclos de
repetición corporal, mental y vincular.
Comenzar
procesos de conexión corporal y mental es una de las claves para
procesar el trauma, ya que este provoca fisuración y desconectividad.
A
través de este taller se pueden explorar algunos conceptos para trabajar
nuestros traumas y posibles procesos de sanación. Es necesario escuchar atentamente
y tomar nota sobre el propio proceso, realizar los ejercicios y disponerse
sincera y pacientemente.
Es
importante aclarar que el presente material no sustituyen el tratamiento
y atención especializada en temas de salud mental, pero busca
orientar a personas en su proceso de auto exploración.
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En
la primer parte, se exploran los mecanismos generales del
trauma y su impacto en la vida de las personas, su fuerza deconectiva, así como
la exploración del propio camino e historia de vida.
En
la segunda parte se realiza un inventario de traumas
infantiles y las heridas proyectadas en la vida adulta, así mismo, se
proponen mecanismos restaurativos de conexión y equilibrio.
En
la tercer parte se propone un trabajo personal de
conexión y visualización creativa aplicada a la memoria
cognitiva y somática.
Finalmente,
en la cuarta parte, se hace un encuadre reflexivo para centrar la
atención en el autocuidado compasivo.
Estas
secciones van acompañados de materiales de exploración que serán de gran
utilidad para proseguir indagando en el proceso personal.
Recordemos
que la sanación no es un lugar a donde llegar, sobre todo es, una forma de
transitar el mundo. Deseo de corazón que tu vida sea en amor, luz y armonía.
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Instrucciones:
No se requiere
inscripción, todas las clases estas pregrabadas y disponibles en orden a
continuación.
El presente cuso
psicoeducativo tiene la finalidad de compartir enfoques y métodos para la
autoreflexión y trabajo interior. Está conformado por una serie de audios
compilados y ordenados en clases, no busca sustituir la atención
psicoterapéutica y/o psicoemocional, es un sencillo viaje de exploración y
ejercicios personales.
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MIEMBRO DE
C.G. JUNG FOUNDATION FOR ANALYTICAL PSYCHOLOGY Y DE LA ASOCIACIÓN
TRANSPERSONAL IBEROAMERICANA.
Christian Ortiz
es psicólogo con más de una década de experiencia en prevención y atención de
violencia e intervención en crisis, así como en la psicoeducación en masculinidades.
Su vasta experiencia en atención terapéutica se suma al desarrollo de
contenidos y capacitaciones.
Su trabajo se centra en la psicoterapia como un
puente entre lo visible y lo invisible; para esto, ha desarrollado un estilo
propio que une la psicoterapia profunda con enfoques y estilos modernos de
aproximación al trauma y autoexploración.
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CURSO ONLINE GRATUITO
Trauma: Mente, cuerpo y vínculos.
Trauma y su impacto en la vida.
Traumas infantiles y las heridas proyectadas en la vida adulta.
Trabajo personal de conexión.
Autocuidado compasivo.
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