Los cuerpos tristes: Trauma y autorechazo | Christian Ortíz



El sistema patriarcal nos quiere en cuerpos tristes y colapsados, dependientes de validación exterior y hambrientos de aceptación interna.


¿Cómo es posible vivir en cuerpos jubilosos y con salud mental en ambientes plagados de estereotipos?


¿Cómo afectan las redes sociales en la construcción de imaginarios corporales?


¿Podemos trabajarnos el patriarcado internalizado y el autorechazo corporal?


Te invito a escuchar y reflexionar sobre el tema. Al final se anexan ejercicios de trabajo personal.


Contenido.

Los cuerpos tristes.

El cuerpo como primer territorio.

Desconexión y estereotipos.

Ser en el cuerpo.

Los cuerpos jubilosos: venganza y medicina.

Meditación 1: Autoamor.

Meditación 2: Conexión corporal.


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